Weekstart Welzijn voor het mbo

40 kant-en-klare check-ins voor welzijn, verbinding en leerenergie

Je wilt weten hoe studenten erbij zitten. Alleen heb je niet iedere week tijd om een uitgebreide werkvorm voor te bereiden of een lang groepsgesprek te voeren.

Met Weekstart Welzijn maak je studentenwelzijn op een eenvoudige manier onderdeel van je les, mentoruur of SLB-moment. Je opent de PowerPoint, kiest de weekstart en begeleidt een korte check-in van 5, 10 of 15 minuten.

De vaste opbouw geeft studenten rust en duidelijkheid:

even landen, nadenken, kort delen en weer verder met de les.

Studenten bepalen zelf wat zij willen vertellen. Een kort antwoord is genoeg en passen mag altijd. Zo ontstaat er ruimte voor contact en reflectie, zonder dat het gesprek zwaar hoeft te worden.

Een complete jaarroute voor studentenwelzijn

Het pakket bevat 40 weekstarts, verdeeld over vijf herkenbare thema’s:

• zien en landen;
• balans en spanning;
• richting en motivatie;
• kracht en groei;
• regie en vooruitkijken.

De vragen sluiten aan bij onderwerpen die studenten in het mbo herkennen, zoals energie, stress, prestatiedruk, motivatie, zelfvertrouwen, fouten maken, overzicht houden en toekomstkeuzes.

Je kunt de voorgestelde volgorde volgen, een vraag herhalen of een weekstart kiezen die past bij wat er op dat moment in de groep speelt.

Wat je krijgt

Je ontvangt een compleet digitaal pakket met:

• 40 kant-en-klare weekstarts voor een heel schooljaar;
• een professioneel vormgegeven PowerPoint met 55 dia’s;
• keuze uit een route van 5, 10 of 15 minuten;
• een optionele verdiepende vraag bij iedere weekstart;
• docentnotities bij alle 40 weekstarts;
• openingszinnen, aandachtspunten en mogelijke afrondingen;
• vijf overzichtelijke thema’s met een rustige opbouw;
• afspraken voor veilig en vrijwillig delen;
• bonusdia’s voor een korte check-in en de ondersteuningsroute van de school;
• een uitgebreide handleiding voor docenten, mentoren en SLB’ers;
• een aanpasbare PowerPoint.

Alles is zo opgebouwd dat je snel kunt beginnen, ook wanneer je weinig ervaring hebt met groepsgesprekken over welzijn.

Zo gebruik je de weekstart

De basis is iedere week hetzelfde:

1. Je opent de gekozen dia en leest de vraag voor.
2. Studenten denken ongeveer één minuut na.
3. Ze delen kort in een tweetal, klein groepje of plenair.
4. Je rondt het moment duidelijk af en gaat verder met de les.

Je hoeft geen antwoorden te analyseren en je hoeft geen oplossingen te geven. Je bewaakt de vorm, luistert en verplaatst een gesprek naar een ander moment wanneer een student meer ondersteuning nodig heeft.

Waarom werken met een vaste weekstart?

Studenten beginnen niet leeg aan een les. Wat thuis, op stage, op school of in hun hoofd speelt, kan invloed hebben op hun aandacht, energie en motivatie.

Een voorspelbaar moment kan studenten helpen om:

• even stil te staan bij hoe zij erbij zitten;
• woorden te geven aan wat hen bezighoudt;
• positieve ervaringen en kwaliteiten op te merken;
• kleine vervolgstappen te formuleren;
• te ervaren dat zij niet de enige zijn;
• zich gezien en serieus genomen te voelen.

Weekstart Welzijn is geen behandeling of hulpverleningstraject. Het is een korte pedagogische routine die welzijn bespreekbaar maakt, zonder dat het de les overneemt.

Veilig en laagdrempelig

Openheid ontstaat niet doordat studenten verplicht worden om te praten. Daarom gelden tijdens iedere weekstart dezelfde uitgangspunten:

• delen mag, passen mag;
• studenten bepalen zelf wat zij vertellen;
• er wordt geluisterd zonder direct advies te geven;
• persoonlijke verhalen worden respectvol behandeld;
• zorgen die meer aandacht vragen, worden buiten de groep opgevolgd.

De handleiding bevat praktische voorbeeldzinnen voor situaties waarin een student stil blijft, een grap maakt, veel vertelt of iets persoonlijks deelt.

Voor wie is Weekstart Welzijn?

Dit pakket is ontwikkeld voor:

• mbo-docenten;
• mentoren en studieloopbaanbegeleiders;
• coaches en studentbegeleiders;
• opleidingsteams die studentenwelzijn structureel aandacht willen geven.

Het pakket is geschikt voor zowel startende als ervaren docenten en kan worden gebruikt tijdens een les, mentoruur, coachmoment, LOB-uur of groepsstart.

Praktische informatie

Product: digitaal downloadpakket
Inhoud: PowerPoint, presentatie als PDF en uitgebreide docentenhandleiding
Aantal weekstarts: 40
Duur: 5, 10 of 15 minuten per keer
Doelgroep: mbo-docenten, mentoren en SLB’ers
Gebruik: persoonlijke gebruikslicentie
Prijs: € 14,95
Beschikbaarheid: direct te downloaden

Na betaling kun je het pakket meteen downloaden en gebruiken.

Geef studentenwelzijn iedere week een vaste plek, zonder een nieuw programma te hoeven organiseren.

Met Weekstart Welzijn heb je voor een heel schooljaar korte, veilige en direct inzetbare check-ins bij de hand.